Pilates, wat voor jou?
Pilates, of de Pilatesmethode is een fitnesssysteem uitgewerkt in het begin van de 20e eeuw door Joseph Pilates. Pilates noemde zijn methode Contrology omdat hij ervan overtuigd was dat zijn oefeningen de mentale vermogens gebruiken om de spieren te beheersen. De nadruk van de methode ligt bij de spieren die ervoor zorgen dat het lichaam in de correcte balans staat en de wervelkolom ondersteunen.
Sport ABC!
Ontdek de diversiteit van sport. In het sport ABC presenteren we alle takken van sport!Zoek op alfabet
Padel
Paintball
Pencak silat
Personal training
Pickleball
Pilates
Pocketbikes
Poolbiljart
Powerwalking/ stevig wandelen
Nog geen keuze kunnen maken?
Doe
de
sportkeuzewijzer.nl
Vul jouw sportwensen in
en
ontvang een bericht wanneer je sportwens wordt
georganiseerd .